Rodrigo Klessia
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oola

22.07.2013
eu gostaria qual melhor suplemento indicado para mim defenir meu corpo

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John Hernandéz 24.07.2013

Para definir você precisa de eliminar a gordura subcutânea. Então os melhores suplementos são os termogênicos. Muitos deles contêm cafeína, que estimula o metabolismo e você gasta mais energia.

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Franguinho 07.08.2013

1- Dieta
2- + exercicios aerobicos
3- e por último, os Termogênicos, que irão auxiliar a queima das calorias.

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edu fernandez 28.08.2013

Uma dieta equilibrada e exercícios aeróbicos. Praticar artes marciais ajuda bastante.

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BruceLee 15.10.2013

+Aeróbicos, -Carboidratos, + Suco de Limão.

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